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医生回答(2)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

要调整好动物脂肪和植物脂肪的摄入比例(正常比例为1:2).植物脂肪虽含不饱和脂肪酸较多,但单吃素食也不能阻止褐色素的含量增加,所以要改变拒荤偏素的饮食习惯.此外,要保持心情舒畅和"二便"通畅.多吃新鲜蔬菜特别是洋葱,萝卜,芹菜,菠菜,杏仁,大枣等.每天服维生素E100国际单位和维生素C300~500毫克,连服2年,可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展.此外,身体裸露处要避免紫外线长时间照射.不要用手搔抓老年斑,也不要滥用刺激性外用药,必要时,可在医生指导下选用5%氟脲嘧啶软膏,液氮冷冻或激光治疗来消除老年斑.

2015-06-18 15:14

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段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

"你好,老年斑,全称为""老年性色素斑"",医学上又被称为脂溢性角化.是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部,额头,背部,颈部,胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位.
到一定的年龄出现老年斑是不可避免的,只能建议你在日常保健上注意以下几点

  1.加强营养,平素多服含有维生素A,维生素C,半胱氨酸和甲硫氨酸的食物.
  2.避免不利因素的刺激,皮肤不要过多暴晒,防止紫外线的刺激.
  3.采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑,效果甚好.
  4.口服维生素E,每日50~100毫克,坚持服用半年到一年,多数斑点可逐渐变淡,少数消失."

2015-06-18 15:14

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