首页> 营养科> 白砂糖> 砂糖功能是什么

医生回答(2)

胡峰 主治医师 三甲

提问

砂糖是一种从甘蔗或甜菜中提取的碳水化合物,具有提供能量、增加食物口感的作用。但过多摄入可能导致血糖波动和体重增加,因此建议适量食用。
砂糖通过被机体消化吸收转化为葡萄糖,为身体提供快速的能量来源。过量摄入砂糖可能引起高血糖、肥胖等疾病,导致多饮、多尿、乏力等症状。
针对砂糖代谢异常的检查包括空腹血糖测试、餐后血糖测试以及糖化血红蛋白水平检测。治疗策略因具体疾病而异,如高血糖可遵医嘱使用胰岛素注射液进行降糖治疗;肥胖则需要调整饮食结构并配合运动减脂。
注意控制砂糖的每日摄入量,对于糖尿病患者而言,应特别关注其对血糖的影响,避免出现不良后果。

2024-02-16 19:28

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康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

据介绍,各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,同时还含防腐剂。这些成分对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。

2015-06-20 19:42

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