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蜂蜜加醋减肥法
补充说明：蜂蜜加醋减肥法
a******W 2015-06-22 11:26
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蜂蜜加醋减肥法是一种食物减肥的方法，是不可取的。
蜂蜜加醋没有减肥的作用，但减肥期间可以适当吃一些蜂蜜加醋，因为醋可以促进胃肠道的蠕动，有利于体内废物的排出，从而起到辅助减肥的作用。但是如果患者长期食用蜂蜜加醋，可能会导致胃酸分泌过多，从而刺激胃肠道，引起胃肠道不适的情况，比如腹痛、腹泻等，因此不建议患者长期食用蜂蜜加醋减肥。减肥期间患者可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道的蠕动，有利于体内废物的排出，从而起到辅助减肥的作用。
另外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，也有助于减肥。如果患者长期食用蜂蜜加醋，出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2015-06-22 11:33
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