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顺势疗法
补充说明：顺势疗法
刀疤 2015-06-28 20:08
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
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顺势疗法是一种心理治疗方法，是指运用各种方法使患者的病理心理和行为发生变化，以减轻患者的心理压力，帮助患者更好适应生活，提高生活质量。
顺势疗法的治疗目的是帮助患者更好适应生活，减轻患者的心理压力，帮助患者更好地适应生活，提高生活质量。顺势疗法的治疗方法主要包括认知行为疗法、精神分析疗法、正念疗法、森田疗法等。认知行为疗法主要是帮助患者改变不良的认知，减少负面情绪的发生，比如避免过度紧张、焦虑等，正念疗法主要是帮助患者改变不良的行为习惯，减少负面情绪的发生，比如避免熬夜、吸烟、饮酒等。精神分析疗法主要是帮助患者了解自己的内心，寻找心理问题的根源，从而解决心理问题，而正念疗法主要是帮助患者改变不良的情绪，减少负面情绪的发生，比如避免过度紧张、焦虑等。森田疗法主要是帮助患者顺其自然，接受自己的症状，将症状和心理压力交代给身边的家人、朋友，从而帮助患者更好地适应生活。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善心理压力。如果患者出现心理压力，建议及时前往医院的精神心理科就诊，并遵医嘱进行脑电图检查、心理测试等，从而明确具体病因，并积极配合医生进行治疗。
2015-06-28 20:15
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