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我是不是患了强迫症或社交恐惧症

发病时间:不清楚

我是不是患了强迫症或社交恐惧症

补充说明:我是不是患了强迫症或社交恐惧症

4*******e 2009-08-27 09:13

社交恐惧症 神经症 心理治疗 强迫症

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精选回答(1)

吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

提问

你好,强迫症社交恐惧症属于心理神经症的一种,这个最好是专业治疗,服药期间最好是坚持服用,不能擅自停药,否则容易复发,同时结合一些专业的心理治疗办法比如森田疗法等,平时可以每天散散步,跑跑步,多与人交流沟通,是可以帮助分担一部分注意力的,多参加体育锻炼活动,增强体质,保持良好的心态,乐观的情绪,放松心情,祝你健康快乐。

2018-07-25 09:53

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