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喉咙痛吃什么好
补充说明:喉咙痛吃什么好
a******W 2015-07-05 11:04
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医生回答(5)
喉咙痛时可以食用燕麦、蜂蜜、梨、酸奶和柠檬来缓解症状,但并不能起到治疗作用。如果症状持续不改善或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能够促进消化,减少胃肠道对咽喉部黏膜的刺激。此外,其含有一定的水分,可以湿润咽喉。适量食用可缓解因咽喉干燥引起的不适感。
2.蜂蜜
蜂蜜具有抗菌作用,能减轻炎症反应,缓解喉咙疼痛。其含有的糖分也有助于舒缓喉咙。直接涂抹或加入温水中饮用均可发挥效果。但不宜过量以避免引起血糖波动。
3.梨
梨属于寒性水果,具有清热解毒的功效,对于缓解喉咙疼痛有一定的帮助作用。可以直接食用或者煮水喝,但是不建议空腹食用,以免加重病情。
4.酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌,有助于调节身体的免疫系统,增强抵抗力。同时,其也具有一定的抗炎作用,从而达到缓解喉咙疼痛的目的。每日适量摄入可辅助改善症状,但不宜过量以防乳糖不耐受。
5.柠檬
柠檬中的维生素C含量较高,该物质具有抗氧化的作用,还能够抑制细菌滋生,进而起到止咳、化痰等功效。适当食用新鲜柠檬有助于缓解咳嗽、喉咙肿胀等症状。
患者平时应多喝水,保持喉部湿润,避免辛辣、刺激性食物如辣椒、生姜等可能加剧喉咙不适。若症状持续不缓解或伴有其他并发症,则需及时就医进行相应治疗。
2023-12-28 06:37
举报有一些热性的水果是不能吃的,比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃等。因为这种水果属于温热型,在喉痛痛的时候吃这些水果会使身体内的火加重,病就不容易好了。所以吃水果也讲究。多吃一些梨子,橙子这些凉性的水果,有助于病情的康复
2015-07-05 11:11
举报在喉咙痛的时候,可以多吃一些苹果,苹果里面富含多种的维他命,有机酸,可以补充因为感冒流失的营养成分,还可以多吃一些猕猴他,它的VC含量丰富,是其他水果的几倍倒几十倍,多吃可以提高免疫力。
2015-07-05 11:11
举报假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成。同时,酚的轻微..作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明。
2015-07-05 11:11
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