发病时间：不清楚
偏头疼应注意哪些？是怎么引起的？
补充说明：偏头疼应注意哪些？是怎么引起的？
2009-08-17 14:37
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精选回答(3)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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你好，您出现偏头痛发作的症状，这种头痛脑血管舒缩功能障碍的引起的。发病病因比较复杂。女性比男性要多一些。如果发作的时候，可能会有一些明显的前兆，而且会出现头痛恶心呕吐的症状，持续两天左右才会缓解。你好，如果要想要避免偏头痛的发作，首先要注意不要吃辛辣刺激性食物。尽量不要吃咖啡，茶叶，以及牛奶，巧克力等食物。避免受凉过热，过度劳累，保持充足的睡眠。
2023-03-02 13:59
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李连平 主任医师 友谊县人民医院
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
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你好，您出现偏头痛发作的症状，这种头痛脑血管舒缩功能障碍的引起的。发病病因比较复杂。女性比男性要多一些。如果发作的时候，可能会有一些明显的前兆，而且会出现头痛恶心呕吐的症状，持续两天左右才会缓解。你好，如果要想要避免偏头痛的发作，首先要注意不要吃辛辣刺激性食物。尽量不要吃咖啡，茶叶，以及牛奶，巧克力等食物。避免受凉过热，过度劳累，保持充足的睡眠。
2017-08-28 08:20
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医生回答(2)
金永健 主任医师 中国医科大学航空总医院
擅长：烟雾病联合血管旁路术、颈动脉内膜剥脱术、偏头痛微血管减压术、颅骨修补、脑梗及短暂性脑缺血疾病和神经介入等
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偏头痛患者生活中的注意事项
一、生活要有规律，注意劳逸结合，不宜过度紧张或疲劳，否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动，如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性，改善血管舒缩功能。
二、应保持遇事豁达、宽松的良好精神状态，避免发生精神刺激或紧张、抑郁等。培养养花、养金鱼的兴趣，情绪不佳时可观望金鱼、花草来分散注意力。要制怒。
三、慎防风寒侵袭，天气寒冷或气候骤变时，应注意防寒保暖，外出时戴好帽子或头巾。平时不可睡卧当风或冲风冒雨。妇女月经期尤应注意防范。
四、偏头痛发生可能与食用含酪氨酸的食物有关，据报道许多食物可以诱使偏头痛的发作，如巧克力、酒精、牛乳制品、柠檬汁、油煎脂肪食品、猪肉、茶、咖啡、洋葱、啤酒以及海鲜食品，都可以导致偏头痛的发作，其中以巧克力和酒精饮料作用最强，可能性最大，其次为牛乳制品和柠檬汁。所以偏头痛病人在头痛发作期应以清淡可口、易消化吸收的食物，多食新鲜蔬菜和水果，多食蔬菜，特别是绿色蔬菜，忌食辛辣、厚味食物，保持心情舒畅，大便通畅，可预防偏头痛的发作。
2018-07-05 15:58
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温吉焕 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：善用现代神经医学辨证治疗大小脑萎缩、脑瘫、脑供血不足、脑缺氧、脑梗塞、脑血栓、脑出血后遗症、老年痴呆、帕金森氏综合征、面神经麻痹。
提问
劳累、失眠、情绪紧张及月经期等有关。精神紧张、过度劳累、睡眠不佳、气候变化、强光刺激、烈日照射、轻度低血糖、饮酒以及应用血管扩张药等，均是引起偏头痛发作的诱因。
1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。
2、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
2016-03-31 14:45
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