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感觉自己有抑郁症
补充说明：感觉自己有抑郁症
a******W 2015-07-12 12:01
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医生回答(5)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
感觉自己有抑郁症可以考虑就医，症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及注意力难以集中等。如果这些症状持续超过两周且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落通常是由大脑神经递质失衡导致的5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态主要影响个体的情绪反应中枢，使个体感到悲伤、绝望或无望。
2.兴趣减退
由于大脑内神经递质分泌异常，会导致患者出现认知功能下降的情况。当患者的认知功能下降时，就会表现为思维缓慢、行动迟缓以及兴趣减退等症状。此症状可能伴随抑郁情绪，涉及大脑皮层的功能活动，可导致日常活动中缺乏乐趣和热情。
3.疲劳迟钝
疲劳迟钝可能是由睡眠障碍引起的生物节律紊乱所致，睡眠障碍会影响身体恢复和能量储备，进而导致白天疲乏无力。这种症状表现通常出现在早晨或中午，与抑郁症中常见的晨重暮轻模式相符合。
4.自我价值感下降
抑郁症患者常伴随着自尊心降低，这可能与脑内神经递质失衡有关，如5-羟色胺、多巴胺等不足，影响了情绪调节和自我评价。这些感觉可能源于个体对自己能力、外貌或社交关系的负面评估，导致其认为自己没有价值或过低估计自己的成就。
5.注意力难以集中
抑郁症患者可能存在持续性的压力或心理应激，这些因素可能导致大脑皮层功能受损，从而引起注意力不集中的现象。注意力分散可能发生在任何时间，且往往无法通过意志力控制，是抑郁症常见症状之一。
针对抑郁症的症状，建议可以进行临床评定量表测试，以评估抑郁程度。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等；以及心理治疗，如认知行为疗法、支持性心理治疗等。患者平时应注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时适当运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。
2024-02-19 05:43
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
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抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的。
2015-07-12 12:09
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精神科就诊。在中国，仅有5%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，对出现抑郁症状者误认为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。
2015-07-12 12:09
举报柴东东 主治医师 三甲
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抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要特征，心境低落与其处境不相称，你要换个环境多与外界接触，多沟通，这样是对抑郁症治疗有好处的，选择医院建议去正规专业的指导意见：治疗的方法多种多样，对症治疗才是关键，找到疾病的根本原因，就可以对症治疗。有病就要尽早的治疗，先到正规的医院实际的确诊一下，早发现，早治疗，不要耽误病情，平时多注意心情。祝早日康复！
2015-07-12 12:09
举报黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
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消除抑郁症的方法：1、必须遵守生活秩序，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。2、留意自己的外观，不放弃自己的学习和工作，即使处于抑郁状态;3、对人对事要宽宏大度，主动吸收新的知识，培养挑战意识;4、拓宽自己的情趣范围，让自己有价值感;5、不要将自己的生活与他人的生活作比较，记住日常生活中美好的事情;6、积极开辟新的生活园地，使生活更充实。以上只是一些泛泛的办法，如果持续的痛苦伴随着你，你要选择去看心理医生，做面对面的治疗。如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗。
2015-07-12 12:09
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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