发病时间:不清楚
病因:2000高中开学,坐长途车去上学
补充说明:病因:2000高中开学,坐长途车去上学
检查及治疗情况:病因:2000高中开学,坐长途车去上学,晕车很厉害,吐了一路,头晕难受。连续几天晚上没睡好,醒来头晕目眩,天旋地转,想一头栽下去。没有休息调整,坚持军训上课,之后就失眠了。几乎整夜睡不着,白天昏昏沉沉,呵欠连连,轻飘飘的。脑子每时每刻都在胡思乱想,自己无法控制自己。几天内长了满脸痘痘,全身发胖。停经一年多,之后两三个月来一次。便秘。大学后身体逐渐消瘦,月经后拖,睡眠依然很差,多年一直如此。2011年结婚,睡眠依旧很差。晚上如果和老公床上运动,入睡更困难。熬到凌晨也睡不着。2014年怀孕生子,期间一直吐,睡不好,吃不好,每天勉强度日,痛苦不堪。生完孩子住院5天一点也没睡着,头痛爆发,大哭一场。第五天晚上喝了几支红衣补血口服液(成分:花生红衣、枸杞子、大枣、木耳)睡了几个点,精神好多了。产后几乎没有奶,多喝汤能感觉涨点奶,吸几口就没了。自己带孩子睡眠更差,有时眩晕。这些年,先看西医,基本是头疼医头,脚疼医脚。开过谷维素(吃过几天就没效果了)、安定、佐匹克。能睡着,但醒来难受。看过中医有说心肾不交,有说肝郁肾虚,有的说心脾两虚,有说血虚,有的说心脾两虚+肝郁肾虚,一副药十几种中药,没感觉到效果。都是些半斤八两,水平一般。每晚入睡困难,晚上不可以兴奋,不能超过8:30回家,要不会兴奋地整夜睡不着。躺下觉得心跳很快,躺很久睡不着就打开窗户,呼吸冷空气让心跳慢一点。熬到凌晨睡几个点,睡得很浅,易醒。偶尔好一点的时候觉得头沉很困,想睡觉,只觉差一步就可以睡着了,但是就是睡不着,就像水管堵了,睡意到了头部哪一块堵住了,流不过去,非得喝红衣补血口服液才能勉强睡着。每天大概凌晨四点左右醒来,无法入睡。白天如果洗了头入睡会更困难,喝几只补血口服液也睡不着。接电话时间长了头疼。(手机,超过半小时)白天精神不济,气色差(脸发黄发暗,尤其是嘴唇周围、鼻子),记性不好,精神难集中。有时会头疼头晕。月经周期长。心电图不正常。身体消瘦,胃口不好。例假来之前入睡更困难,来之前一晚完全睡不着。2014.12.14东村尚大夫诊断如下 磨成粉末冲水喝。早晚各一次。头几日可产生困意,之后晚上喝完特别清醒,更睡不着。丢丢弃不喝。2014.12.30开始服 黄芪30g,当归6g。(5副)用法:以水二盏,煎至一盏,去滓,空腹时温服。功用:补气生血。服药前1-4天产生睡意,但依然要喝一直红衣补血口服液才能入睡,凌晨4点醒来。第5天喝此药,又喝了天麻母鸡汤,头有点不舒服,发沉,喝红衣才能睡着。凌晨醒来,没睡着。早晨头沉不想起,难受。第6天只喝天麻母鸡汤,头有点不舒服,无法入睡,上半夜喝了3支红衣补血口服液仍无法入睡。下半夜吃了半粒佐匹克才睡着,现在头晕晕的,不清醒。不良反应:便秘。2015.1.5丁桂儿脐贴一盒每晚睡前贴肚脐一片,相对的后腰也就是命门一片练前深呼吸10几次下面是意念:舌尖顶上颚,呼气时意念气吸到肚脐。吸气时意念气从命门到头顶。无限循环知道睡着躺的姿势:平躺,大字,然后膝盖竖起脚心贴床感觉不到身上紧张,吸到头,呼到底,呼到脚底都行!这是道家的运气法,叫倒吹风,平时正坐着也可以练,别练反了。第一天产生睡意,但就是睡不着。喝红衣睡着。第二日喝金子煮水,很困+红衣睡着。第二天头发胀。2015.1.11号脉说是血虚2015.1.11柴胡12白芍9丹皮9山栀子9炙甘草6桂枝3薄荷6生龙骨30,生牡蛎30(3付)(简化版的丹栀逍遥丸)第一天:喝完迷迷糊糊睡了.第一次醒,没看时间(尿憋醒).第二醒2:30.直到天亮也没睡着第二天:没有困意,无论如何睡不着,一宿没睡。第三天:去掉生龙骨、牡蛎,喝完躺下就想睡觉,凌晨3:30醒来再没睡着,虽然早上不想起床,但是已经很舒服了2015.1.14党参30 麦冬20 五味子15煎水喝喝完躺下有困意,但是感觉入睡时间稍长。凌晨2点醒来,翻来覆去似睡非睡(貌似做梦了,或者是自己胡思乱想了,分不清)。效果不如喝“简化版的丹栀逍遥丸”2015.1.15柴胡12白芍9丹皮9山栀子9炙甘草6桂枝3薄荷62015.1.24例假期间入睡困难,喝3支红衣依然没有作用。喝简化版的丹栀逍遥丸依然无作用。2015.1.27乌梅60克,红参12克,黄连10克,黄芩10克,生甘草6克(补肝气)小火久煎5碗煎成2碗,早晚服。(补用酸,助用焦苦,益用甘)第一晚喝完有点想睡觉,躺了一会还是睡不着,喝了一支红衣终于睡着了第二天加大浓度喝完效果的确好点,躺下想睡觉,过了不知道多久一睁眼,也不知道之前谁没睡着,喝了一支红衣接着睡,睡着了感觉老翻身。第三晚喝完有困意,很想睡觉。但是和老公床上运动后睡不着了。暖了一直红衣还是睡不着,又暖了一支,困意渐渐袭来。睡着了,半夜没醒。2015.2.2晚喝山药红枣桂圆粥,床上运动后睡不着。喝了三只红衣睡不着我就放弃了。爱谁不睡,熬到凌晨也不知道谁没睡着,反正闹钟响了。2015.2.15腊月二十七~~~{勾脚尖利睡眠}介绍一个治疗失眠的小方法:睡前平躺, 两腿伸直,脚后跟紧贴床帮,双脚脚尖尽量往上勾, 使脚掌和小腿呈90 度。双臂伸直,手掌朝下,静止保持10 分钟左右,便会感到困倦。若还无睡意,五分钟后再做一次。一般做两次就能入睡。 过年期间停药:情况1:躺下有困意,入睡时间感觉很长,但是睡着了。休息效果差点,老翻身,做噩梦。情况2:有两晚完全睡不着,一晚因为床上运动 ,一晚因为白天洗头了。2015.2.24吃天王补心丸,木有感觉,熬了不知多久才睡着。貌似例假临近睡不找的感觉。2.25天王补心丸+加味逍遥丸 睡不好,难受。拖到3.9来例假(上次1.24),难受,很累,感冒。不喝红衣(成份:花生红衣、枸杞子、大枣、木耳)完全睡不着。3.16例假结束,咳嗽有痰不舒服。每晚要喝红衣才能入睡。2015.3.22晚开始服药 (韩卫民大夫)肝阴不足,水不涵木(平度市昌泰花苑14号楼。济生堂门诊)5付柴胡6克,当归20克,白芍20克,生地30克,熟地30克,山药30克,山萸肉15克,茯神20克,柏子仁20克,丹皮10克,炙草10克。 生姜5片大枣7枚为引。加水2000毫升,第一遍。二三四遍加水1200毫升,水煎四遍。分四次两日一付。服用。 喝完迷迷糊糊睡了,睡得有点不踏实,翻身。没时间去青岛看大夫,喝完5付(10天) 没有再喝。停药头几日迷迷糊糊可以产生困意,喝一直红衣补血口服液可以睡着。4.8来例假 4.13结束回复原状,难产生困意。此后一直没有在吃药,大概2015年6月开始如果晚上不外出,8:30洗刷,9点上床读书,9:30躺下,可产生困意,但是就是睡不着,起身上一次厕所,喝一只红衣补血口服液可以睡着。如果晚上超过8:30回家,就兴奋地睡不着。晚上洗澡或者洗头都会使入睡更加困难。血压低,有妇科炎症,心电图T波轻微改变,乳腺增生,面色黄,毛孔粗大,大便不成形。早上不想起床,困倦。
T******5 2015-07-13 15:51
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