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睡觉做梦,基本睡不成,做恶梦,而且梦里

发病时间:一年以上

睡觉做梦,基本睡不成,做恶梦,而且梦里

补充说明:睡觉做梦,基本睡不成,做恶梦,而且梦里

补充提问:每天都是,而且早上醒来,再睡个回笼觉,几分钟的时间都能做梦,梦到些乱七八糟的

a*******A 2015-07-15 14:06

做梦 恶梦 瞌睡 睡不着 失眠 睡眠 咖啡 安神补脑液 枣仁安神胶囊 温热 牛奶 睡眠质量 入睡

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精选回答(2)

邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

这个是属于睡眠质量不好的问题的了,可以考虑使用一些安神补脑液看看的了。入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象;频繁做梦可能是由于生活的压力所导致,所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。

2018-06-11 23:17

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付攀 大悟县人民医院

擅长:精神分裂症,抑郁症,失眠症,焦虑症,心理障碍等等

提问

您好,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。睡前喝点温热牛奶,泡泡热水脚。

2015-07-15 16:30

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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