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刨腹产月子期间怎么样就不会发胖了

发病时间:最近一个月

刨腹产月子期间怎么样就不会发胖了

补充说明:刨腹产月子期间怎么样就不会发胖了

P******9 2015-07-16 10:22

刨腹产 月子 发胖 坐月子 剖宫产

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精选回答(2)

张安莉 副主任医师 安徽省立医院南区 三甲

擅长:擅长甲状腺,乳腺,妇科,肺部等肿瘤的分型及治疗

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你好,根据你的描述,剖宫产月子期间主要是饮食搭配均衡,不吃太多含有脂肪的食物,多吃富含高蛋白的食物,这样就容易瘦下来。其次是母乳喂养,母乳喂养的时候 把吃进去的食物变成了乳汁,这个是需要很大的能量。所以一般母乳喂养的妈妈 瘦的比较快。

2018-09-24 11:06

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彭晓燕 医师 合肥中山医院

擅长:外科,尤其是骨科常见病与多发病

提问

你好,坐月子期间需要注意不要总是睡觉休息,应该适当的锻炼身体,可以练练瑜伽,还有不要总是一味的补营养品,饮食要混素搭配,合理膳食。

2015-07-16 10:26

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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