首页> 精神心理科> 噩梦> 午觉老是做噩梦

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

午觉老是做噩梦,可能与环境因素、心理因素以及疾病因素有关。需要根据不同原因采取相应处理。

1、环境因素

如果睡眠环境比较嘈杂,或者室内温度过高、过低,都会对睡眠质量造成影响,导致午觉时做噩梦。建议患者调整睡眠环境,保持室内安静,温度适宜。

2、心理因素

如果近期压力过大,精神过度紧张,容易诱发神经衰弱,会导致睡眠质量下降,引发午觉时做噩梦。建议平时要调整好心态,避免过度紧张。必要时可以遵医嘱服用药物治疗,比如维生素B族片、谷维素片等。

3、疾病因素

如果患者存在某些疾病,比如心脏病、哮喘等,会导致心脏供血以及供氧不足,会诱发神经系统异常,导致上述症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯,多休息。如果病情比较严重,可以遵医嘱服用药物治疗,比如酒石酸美托洛尔片、盐酸片等。

此外,还可能与饮食因素、遗传因素有关,具体原因需要到医院进行检查后,明确判断对应处理。

2023-07-22 07:53

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是白天不要睡觉,可以服用柏子养心丸,天王补心丸治疗一下。

2015-07-20 07:10

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

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