精选回答(1)

张红芳 副主任医师 河北艺术职业学院医务室

擅长:高血压,心脑血管疾病,心律失常,心肌炎,胃炎,胃溃疡,肝硬化,消化道出血,结肠炎等消化道疾病,风湿免疫系统疾病等

提问

肌肉痉挛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是受凉引起的,也可能是缺钙、缺乏维生素、癫痫、破伤风等原因导致的。

1、受凉

若是天气比较寒冷,不注意自身保暖情况,可能会使身体受到寒冷刺激,使局部肌肉发生痉挛。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行改善。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食偏食,可能会使体内营养元素不足,导致身体缺钙,会出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免挑食偏食,多吃富含钙的食物。

3、缺乏维生素

如果患者挑食、偏食,导致体内缺乏维生素,可能会导致神经兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛的情况。建议患者可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物来治疗。同时,患者也可以适当进食富含维生素的食物,比如胡萝卜、苹果等。

4、癫痫

可能因头部受到外伤,导致脑神经元异常放电,会出现肌肉痉挛、口吐白沫、意识丧失等症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

5、破伤风

如果患者被生锈的铁钉或者是被动物咬伤,可能会导致破伤风感染,从而出现肌肉痉挛、张口受限等症状。患者可以在医生的指导下使用片、片等药物进行治疗,同时要注意避免伤口沾水,以免加重感染。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。

2017-12-01 17:03

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医生回答(2)

闵宇涵 主治医师 三甲

提问

肌肉痉挛可以通过肌肉放松训练、热敷、按摩疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通常包括一系列伸展、拉伸及强化肌肉的动作,建议患者每天练习。此措施有助于提高血液循环,减少肌肉紧张,从而缓解痉挛。
2.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对痉挛部位进行局部加温,每次15-30分钟,每日数次。热敷能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,但需注意温度不宜过高以免造成烫伤。
3.按摩疗法
通过手法作用于人体体表特定部位来改善血液循环,一般每次持续10-15分钟。此方法能有效减轻肌肉紧张状态,进而预防肌肉痉挛发生;长期坚持效果更佳。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在身体穴位处插入细针以刺激神经和血液循环,通常为一至多次会诊周期。针灸可调节神经系统功能紊乱,缓解因神经过度兴奋导致的肌肉收缩过度现象;对于某些类型的肌肉痉挛有较好效果。
除上述措施外,还可遵医嘱服用维生素E软胶囊、维生素B6片等药物补充维生素,有利于营养神经,辅助缓解不适症状。日常生活中,应保持充足睡眠时间,规律作息,避免过度劳累,也有助于降低肌肉痉挛的发生概率。

2024-02-24 18:01

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张大伟 主治医师 三甲

提问

你好,肌肉痉挛怎么治疗?在处理方法上,可分为两部份,一为急性期的处理,一为治本的处理。
肌肉痉挛怎么治疗?在急性期的处理:也就是抽筋发生时的处理,患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长,因当你将肌肉拉长时,会使肌腱的张力增加,当张力达到某一强度时,神经会将冲动传至大脑,大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛,以免拉伤肌肉造成二次伤 。短时间的肌肉抽筋经过处理后即可回到比赛场,但再次发生的可能性仍很高。若肌肉抽筋的时间很长,则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛,或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋,则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水,前者则必须停止活动休息,后者则需补充水份和电解质。
肌肉痉挛怎么治疗?治本的处理:发生抽筋者必须先了解自己的一些〞历史〞,例如了解饮食的习惯、平日运动(工作)量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等,摔角、自由车、或剑术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的,因此经 从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目。将所有的了解综合后,找出抽筋的原因,针对原因做预防改善,方能解决抽筋的问题。若你经常性的发生抽筋,又找不出原因,那你则须小心处理,请教医生做彻底的检查,因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿并或神经系统疾病的症状。

2015-07-31 11:25

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