发病时间:不清楚
我老是脑子想事情失眠怎么办
补充说明:我老是脑子想事情失眠怎么办
a*******R 2015-08-01 16:11
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精选回答(2)
你好,根据你所说的情况,首先的话就是你老是会想一些事情,然后导致的失眠,可能就是因为你平时想的太多,压力过大了,或者导致了一个大脑过于活跃世界,才导致的一个失眠的情况。这个时候你最好是能够尽量的放松自己的货的话,就是说可以吃一些有助于安神的食物。
2018-12-27 00:04
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