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荔枝上火吗
补充说明：荔枝上火吗
2021-08-01 18:52
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杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
荔枝一般会导致上火。
荔枝属于一种热带的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素C、叶酸、精氨酸、色氨酸等营养成分，适当地吃荔枝，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够促进体内的血液循环，对身体有一定的好处。但是荔枝属于一种热带的水果，如果过量食用，可能会导致体内的热气出现增多的情况，从而引起上火，患者可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状。因此，建议患者在日常生活中要注意饮食健康，尽量少吃热带水果，可以适当吃一些偏凉性的水果，比如苹果、香蕉、雪梨等，一般不会导致上火。
如果患者出现上火的情况，建议可以在医生指导下使用牛黄上清丸、清火栀麦片等中成药进行调理。同时，建议患者在日常生活中还要注意避免过量食用荔枝，以免引起上火的情况，注意多喝水，可以促进新陈代谢，有利于上火症状的缓解。
2022-09-16 11:55
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