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抵抗力差,经常感冒怎么办?
补充说明:抵抗力差,经常感冒怎么办?
2015-08-03 18:41
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抵抗力差经常感冒,可以通过加强营养、适当运动、药物治疗等方式缓解,其可能与营养不良、缺乏运动、肺气肿等原因有关。
1、营养不良
如果长期挑食,可能会导致体内的营养元素不足,从而导致抵抗力下降,出现经常感冒的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于增强抵抗力。同时,患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,也有助于促进机体的新陈代谢,有利于改善感冒的情况。
2、缺乏运动
如果长期缺乏运动,可能会导致体内的能量消耗过多,从而诱发身体虚弱、抵抗力差的情况,建议患者可以适当进行有氧运动,如游泳、慢跑等,有助于促进机体的新陈代谢,也可以增强抵抗力。
3、肺气肿
肺气肿主要是由于肺泡壁弹性变差、肺泡腔扩大等因素引起的肺部疾病,一般会表现为咳嗽、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等药物进行吸入治疗。必要时,患者也可以通过氧疗的方式进行治疗。
除此之外,还可能与慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等疾病有关,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。
2023-07-24 05:02
举报您好!建议来医院就诊,看看中医内科,通过中医辨证服用中药治疗,中医辨证考虑属于肺气虚,卫外不固。平时注意生活规律,避免过劳。
2015-08-03 18:49
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