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经常喝碧生源常润茶好不好
补充说明:经常喝碧生源常润茶好不好
a*******R 2015-08-06 16:12
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精选回答(2)
您好,对于您中年人便秘的情况来说,建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯,不要只想着依靠外力忽略自身的重要性。
2018-12-06 22:53
举报您好,碧生源润肠茶当中含有的成分多数具有润肠通便的作用,但是并不能够很好的解除根源的问题,建议可以适当的服用,但不建议长时间的服用。
2015-08-06 16:13
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