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碧生源减肥茶怎么喝
补充说明:碧生源减肥茶怎么喝
a******W 2015-08-19 00:34
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碧生源减肥茶一般是用开水冲泡后饮用。
碧生源减肥茶的主要成分包括荷叶、山楂、茯苓、泽泻、薏苡仁、冬瓜皮、杜仲等,可以促进胃肠道蠕动,加快身体新陈代谢,帮助体内多余的脂肪排出体外,从而达到减肥的效果。喝碧生源减肥茶时需要注意,不建议患者在饭前或饭后立即喝,可能会影响食物的消化和吸收,从而降低减肥的效果。另外,患者也不可以过量饮用,以免导致腹泻、腹痛等不适症状。
除此之外,建议患者通过合理控制饮食,同时配合适当运动的方式进行减肥,如跑步、游泳、跳绳等,有助于达到减肥的目的。另外,患者在减肥期间还要注意保持清淡饮食,可以适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。
2015-08-19 00:43
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