首页> 精神心理科> 心理医生> 心理医生> 我总是控制不了自己的情绪,每天的情绪变

我总是控制不了自己的情绪,每天的情绪变

发病时间:一年以上

我总是控制不了自己的情绪,每天的情绪变

补充说明:我总是控制不了自己的情绪,每天的情绪变

a*******R 2015-09-03 10:06

焦虑症 压抑 自杀 压力大 心理医生

我要咨询

其他人还在看

精选回答(4)

陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

你好,根据你的情况来判断,您是有轻度抑焦虑症的表现控制不住的时候一定要告诉自己冷静。如果感到内心很压抑或者很想找个什么来发泄,最好的办法就是放下工作,做一些能使自己放松的事情。等到减压后,就会感到万事顺心了。祝您生活愉快

2019-01-13 22:53

举报

谢钰鑫 医师 四川大学华西医院 三甲

擅长:鼻咽癌 结直肠癌 肺癌

提问

情况还是比较严重,建议你及时就诊,进行心理干预,必要时药物治疗。如果不处理,很影响日常生活和身体健康,早发现早治疗。

2015-09-03 10:12

举报

邓志洪 医师 南昌市新建区西山镇中心卫生院 三甲

擅长:主要专研肝硬化、消化溃疡、腹泻等消化道疾病

提问

你好,根据你的描述,这种情况主要是个人性格的问题,建议你平时以着平常心去对待每件事情,不要想太多,否则容易增加心理负担,继而出现情绪大波动的情况。

2015-09-03 10:09

举报

吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院

擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

提问

出现这种症状多见于心理因素,压力大等导致,建议放松心情避免压力,避免情绪刺激,另外可以看一下心理医生。

2015-09-03 10:08

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊