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脂肪肝如何调理好啊
补充说明：脂肪肝如何调理好啊
a******W 2015-09-23 21:14
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪肝的调理可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保健茶饮、中药调理等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及维生素含量高的食品来改善饮食结构。合理配比有助于促进体内脂肪代谢，辅助减轻脂肪堆积于肝脏的程度，从而缓解相关症状。
2.运动疗法
选择适宜强度且能持之以恒地进行规律性体育锻炼如快走、游泳等；建议每周至少进行3次以上并持续60分钟以上。因为运动能够提高身体新陈代谢率以及血液循环速度，并增强心肺功能和耐力水平；同时还能消耗掉多余热量及脂肪，进而有助于控制体重增长并降低血脂水平，从而预防或减轻脂肪肝发生发展。
3.肝脏保健茶饮
可以选择菊花枸杞决明子茶、金银花菊花茶等饮品，每日适量饮用。上述茶饮具有清热解毒的功效，对于脂肪肝患者有一定的好处。
4.中药调理
可选用柴胡、枳实、泽泻等中药材，按比例配制后煎煮服用。这些草药具有疏肝理气、健脾消食的作用，对改善脂肪肝患者的症状有益。
脂肪肝患者应定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理可能的肝损害。必要时，医生可能会推荐使用药物治疗，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝药物。
2024-01-21 16:51
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
