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一直以来我都感觉到自己的那一方面不是很好,时间都是很短的

发病时间:不清楚

一直以来我都感觉到自己的那一方面不是很好,时间都是很短的

补充说明:一直以来我都感觉到自己的那一方面不是很好,时间都是很短的

a******W 2015-09-26 14:37

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精选回答(1)

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

一直以来我都感觉到自己的那一方面不是很好,时间都是很短的这种情况多考虑是精神压力大导致的,也可能是缺乏自信心、焦虑症、抑郁症、孤独症等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、精神压力大

可能是由于长期精神压力大,从而导致出现失眠、多梦、食欲不振等症状,随着病情的发展,也可能会出现心慌、气短、胸闷等症状。建议患者可以适当调整一下心情,保持心情愉悦,可以多听一些舒缓的音乐,缓解压力。也可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。

2、缺乏自信心

可能是由于患者长期自卑,从而导致出现自信心不足的情况,在日常生活中总是担心自己的能力,对任何事情都提不起兴趣,出现上述症状。建议患者可以适当调整一下自己的心态,多与家人朋友交流,避免精神压力过大。也可以多参加一些户外活动,比如跑步、游泳等,有利于改善不良的情绪。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,严重的时候会出现窒息感、濒死感。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

5、孤独症

孤独症是一种广泛的发育障碍病症,主要表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板等,建议患者可以在医生的指导下使用阿立哌唑片、利培酮片等药物进行治疗,也可以通过康复训练的方式来缓解症状。

如果症状持续加重,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2017-12-20 17:33

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医生回答(2)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般来说,男女性爱过程是指从相拥、抚摸、亲吻开始,直到男方射精结束,这个过程短则几分钟,长则可达数小时。但实质性性交,是指双方性器官充分接触,阴茎在阴道内摩擦、抽动直至射精,而这一过程短则数十秒,长则几十分钟。有如此大的反差,是因为每对夫妇的个体差异极为悬殊。有调查发现,健康男性一次性交的时间平均为6分钟;性学家对健康夫妇的抽样调查显示:有76%的男性,2分钟内即射精,25%的人可持续10分钟左右;只有极少数的人在一次性交中,能持续30分钟以上。其实一次性交时间的长短并不十分重要,重要的是双方能得到性的满足,这就是完美的性生活。 此外,男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切程度等有关,不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡,譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精,经过一段时间调整即可延长性交时间,不必总是担心再次失败。 当然,从性生理学的角度看,每次性交时间还是有一个正常参考值的。一般而言,男子每次性交持续2分钟以上,抽动动作达15次以上或者女方在50%的性交机会中能够出现性高潮,就都算是正常的。来信中你说能达到3、4分钟则属于正常,如女方的满意度较低,应加强双方的配合。 董医生认为,前列腺疾病和性交时间的长短有相关性,但不是必然关系,而频繁的手淫容易造成早泄,应该逐渐减少直至戒除。董医师说,良好的夫妻关系也是性和谐的基础,建议这位读者,放下思想包袱,性交前,充分对妻子进行爱抚,增加性前戏时间,作为妻子,应多鼓励丈夫,帮助丈夫消除顾虑,让完美的性爱成为增进夫妻感情的润滑剂。

2015-09-26 14:39

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闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

如果男人能坚持到20分钟,这个就很了不起了,一般性交时间是5分钟到15分钟,这个基本都是正常的时间,可是性交不是说你要发泄完就OK了。关键的是你在舒服完的时候也考虑下女方的感觉,双方共同达到高潮这才是最重要的,这样才和谐

2015-09-26 14:39

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