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口臭怎么去除小窍门
补充说明：口臭怎么去除小窍门
a******W 2015-09-30 10:26
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医生回答(5)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
口臭可以尝试口腔清洁维护、舌苔清洁、含漱剂使用、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和细菌，减少口臭。通过常规口腔卫生行为可显著降低口臭概率，因为大部分口臭源于口腔内细菌产生的气体。
2.舌苔清洁
每天用舌苔刮刀或软毛牙刷轻柔地刮除舌面上的厚腻物质，以减少异味源。舌苔上的细菌滋生是导致口臭的原因之一，清理可改善气息。
3.含漱剂使用
选择含有氯化铝或硫代硫酸钠成分的含漱液，每日多次漱口以清新口气。这些含漱剂能有效杀灭引起口臭的细菌，缓解因口腔问题引起的异味。
4.中药调理
可在医师指导下服用清热解毒类药物如黄连上清丸、牛黄解毒片等来改善口臭状况。中医认为口臭多由体内湿热积聚所致，上述药物具有清泻火邪作用；但需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
建议患者平时要多喝水，促进身体的新陈代谢，有利于减轻口干的症状，从而缓解口臭的问题。同时还要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充身体所需的营养元素，但是不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。
2024-02-10 19:27
举报郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一，首先找出自己患上口臭的原因，引起口臭的原因多种多样，如：消化不良、内分泌失调等多种原因，看看自己到底是怎样患上口臭的，避免在以后口臭治愈后，再次患上口臭。
二，选择正确的治疗方法，一定要对症下药，不要盲目治疗，现在市场上有好多治疗口臭的药物，在选择的时候一定要慎重，避免进入误区，口臭没有治疗好，反而越治越严重。我建议选择茶疗，彻底，上次有朋友用过怡口香莲清新茶效果好，饮茶可以抑制细菌生毓。即使已经发生口臭，饮茶也起到消除臭味的作用。而且茶叶中的茶多酚可以中和口臭的气味，另外茶能帮助消化吸收，更能防止或消除由于消化不良引起的口臭。
三，不要小看口臭有的人就认为口臭就是一次吃饭没刷牙那么简单，就没有正视口臭，进而导致口臭越来越重，对自己的生活带来好多的不便，应该在自己感觉不对的时候就应去治疗，在初期口臭是很好治疗的.
2015-09-30 10:28
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的情况建议你还是去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.不要吃葱蒜,火锅等.但是你这个可能还伴有消化不良的可能.还要建议你看看消化内科医生.也有可能有胃病伴消化不良.这都需要处理.
2015-09-30 10:28
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
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预防口臭：
1.注意口腔卫生，睡前刷牙，饭后漱口，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。
2.戒烟。
3.中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅，经常吃水果。
4.饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
5.每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
6.如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗疾病。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等常为疾病严重的预示，必须予以重视。
7.坚持每天清晨在阳台或公园作深呼吸锻炼，每次15～30分钟。
8.日常可以常饮怡口香莲茶。
9.如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区。
2015-09-30 10:28
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
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去除口臭小窍门
窍门一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
窍门二：在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺砬激唾液分砬泌，从而消除口臭。
窍门三：随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻砬松一嚼，口臭问题马上消失。
窍门四：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。
窍门五：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
2015-09-30 10:28
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