发病时间：不清楚
唱歌总跑调怎么办
补充说明：唱歌总跑调怎么办
a******W 2015-10-11 15:25
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医生回答(2)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
唱歌总跑调可以考虑音乐疗法、声乐训练、嗓音矫正训练、心理调节训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业音乐治疗师或声乐教练的帮助。
1.音乐疗法
音乐疗法通常由专业音乐治疗师设计个性化方案，在轻松愉悦的氛围下进行，旨在通过音乐活动改善发声协调性。此方法有助于提高对自身声音的感觉和控制能力，从而改善跑调现象。
2.声乐训练
声乐训练包括呼吸控制、发声技巧和歌曲演绎等方面的专业指导，一般需要定期在指导下进行练习。声乐训练可以帮助找到正确的发声方式并建立稳定的音准感，对于纠正跑调问题有显著效果。
3.嗓音矫正训练
嗓音矫正训练涉及一系列针对特定嗓音问题的针对性技术指导，通常需在专业人士监督下完成。该措施着眼于发掘并纠正个体独特嗓音中的缺陷，可有效解决跑调难题。
4.心理调节训练
心理调节训练着重于放松身心、减少压力，并调整演唱时的心理状态，可通过心理咨询或冥想实现。心理因素有时会影响歌唱表现，通过减轻压力并优化思维模式，可辅助提升音准把握能力。
建议寻求专业的声乐教练或医师协助评估和制定个性化训练计划，同时保持良好的生活习惯如充足睡眠和均衡饮食也有助于支持声乐健康。
2024-02-03 22:34
举报闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
首先你先把音箱开到很大的声音，每学一首歌 你先跟着歌手唱 她有多大的声音你就用多大的声音唱 也就是模仿， 尽量跟原唱相似 等你唱的好了 已经很好听了 你会发现你已经会唱歌了 以前我就是那么从一个高音打不开， 到后来 大家说我唱歌很好听了。要经常在家里练习，那不只是练习 我从13岁就开始喜欢唱歌了。因为你喜欢唱歌你会发现那是一种享受。 技巧：
1.一边唱歌时 如果一边用右手半捂着一只耳朵唱歌 会更能听到自己的声音。
2.每开始唱一句就先吸一口气到胸口也就是肺部是鼓起的充满的是你吸入的气体。肚子里的气由于被提到了肺部（肋骨下）所以肚子应该是平的。歌唱时从第一个词开始喉咙部就慢慢放气了。
2015-10-11 15:27
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