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二手烟怎么样
补充说明：二手烟怎么样
a******W 2015-10-12 15:39
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医生回答(2)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
二手烟有害，因为吸入后可能引起多种健康问题，具体影响因人而异。
二手烟是指吸烟者吐出的烟草烟雾以及卷烟燃烧时释放的气体，这些气体中含有多种有害物质。长期吸入二手烟会导致心血管系统、呼吸系统等多个系统的疾病风险增加，如肺癌、慢性阻塞性肺病等。二手烟中含有的致癌物质和有毒化学物质可引起细胞DNA损伤，从而导致癌症发生。此外，二手烟还会刺激呼吸道，引发炎症反应，导致哮喘发作和其他呼吸系统疾病。
建议避免长时间处于有二手烟的环境中，以减少对健康的危害。例如，在室内公共场所应禁止吸烟，确保空气清新；同时均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜水果，有助于增强身体抵抗力。
2024-02-26 16:49
举报李华 主治医师 三甲
提问
在您宿舍朋友吸烟的时候您可躲到卫生间里面，打开通向户外的窗户，在同事吸完二手烟之后有条件的话应尽快洗澡换衣服，条件不具备时也应尽量洗手和洗脸，清除粘附在皮肤上的二手烟和三手烟。
另外，虽然现在是冬天，您不好意思开窗，但在别人吸烟的时候我们建议您还是要加强通风。
饮食方面应注意合理膳食常吃新鲜水果蔬菜和豆制品，坚持每天喝牛奶，并适当吃一些鱼、肉类、动物肝脏以提供充足的高质量蛋白质。
2015-10-12 15:38
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