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您好请问减肥期间可以吃什么酱啊减肥中肉

发病时间:不清楚

您好 请问减肥期间可以吃什么酱啊 减肥中 肉很结实

a*******R 2015-10-18 14:46 投诉

减肥 多食 海带 木耳 香菇 紫菜

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精选回答(1)

肖莲花 医师 私人营养师

擅长:维生素A缺乏病,营养指导!

提问

您好,对于减肥人士,建议您平时应注意适量的多喝些水,多食用些粗杂粮、海带、紫菜、香菇、木耳等富含膳食纤维的食物。

2015-10-18 21:42

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