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保护肝脏的最好的食物有哪些
补充说明：保护肝脏的最好的食物有哪些
2015-10-20 00:06
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
临床上一般不存在保护肝脏的最好的食物有哪些的说法。建议患者保护肝脏，可以适当食用富含优质蛋白、维生素、微量元素等营养物质的食物，但需要注意食物不具有治疗疾病的作用。
1、富含优质蛋白的食物
蛋白质是人体组织细胞的重要成分，对于肝脏具有一定的保护作用。因此，建议患者适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。不仅可以补充机体所需营养，还有助于提高免疫力，对身体有一定的好处。
2、富含维生素的食物
维生素对于肝脏的保护具有积极作用。因此，建议患者适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等。不仅可以补充机体所需维生素，还有助于促进新陈代谢，从而促进肝脏排毒。
3、富含微量元素的食物
微量元素对于肝脏的保护具有积极作用。因此，建议患者适当进食富含微量元素的食物，如海藻、牡蛎、芝麻等。不仅可以补充机体所需微量元素，还有助于提高免疫力，从而对身体有一定的好处。
除上述饮食外，患者还应注意避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，建议患者需要保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，以免损害肝脏健康。
2023-07-22 02:33
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熊洪海 主治医师 吉安市中心人民医院 三甲
擅长：乙肝，艾滋，狂犬病，结核病，流感，水痘，脂肪肝，肝癌
提问
根据具体的情况来看的，那么这种情况的话是需要清淡饮食，不能吃过分辛辣的食物，不能吃过分油腻的食物的，另外的话还不能喝酒，充分的休息，不能吃霉变的食物，根据具体的情况来进行专业的治疗和分析的，是需要进行肝功能的定期的复查的。。
2018-03-25 16:45
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贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这位朋友，你好，乙肝病毒携带者有一定的传染性.平时生活应该注意1,肝病患者宜食用的食物：饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.
2,肝病患者不宜食用的食物：海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.（可少用）
2015-10-20 00:04
举报查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。
指导意见：
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
2015-10-20 00:04
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