发病时间：不清楚
人与人之间沟通
补充说明：人与人之间沟通
a******W 2015-10-25 16:42
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人与人之间的沟通需要掌握对方的心理动力学，同时还要了解对方的性格特征，也需要了解对方的需求，并进行针对性地改善。
1、了解对方的心理动力学
人与人之间的沟通需要了解对方的心理动力学，对方不但要了解对方的心理动力学，还要了解对方的需求，这样能够更好地进行沟通，也能够更好地了解对方的想法。如果对方不满，可能会影响到对方的情绪，甚至会出现不喜欢与人交往的情况。
2、了解对方的性格特征
了解对方的性格特征，对方不但要了解对方的性格特征，还要了解对方的需求，这样能够更好地进行沟通，也能够更好地了解对方的想法。如果对方存在性格内向、不爱说话、不喜欢与人交流等情况，可能会影响到对方的沟通。
3、了解对方的需求
对方的需求不仅包括自身的需求，还包括对对方的期望等，这样能够更好地了解对方的需求，并且能够更好地帮助对方进行改善。如果对方不满，可能会影响到对方的情绪，甚至会出现情绪低落、不喜欢与人交流等情况。
4、针对性地改善
如果人与人之间出现了沟通困难的情况，可能是因为对方存在问题，此时需要针对对方的问题进行改善。建议人与人之间尽量多进行沟通，而且在沟通的过程中，还要多鼓励对方，这样能够使对方的心理问题得到改善。必要时，也可以及时就医，在专业心理医生的指导下进行改善。
5、其他
如果对方存在问题，建议对方积极去改善，而且也可以多带对方参加一些社交活动，这样能够使对方的压力得到缓解，心情也能够得到放松。必要时，也可以多培养一些兴趣和爱好，如跳舞、唱歌、旅游等，这样也可以改善对方的问题。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2015-10-25 16:41
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