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乌贼功能
补充说明：乌贼功能
a******W 2015-10-25 21:29
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医生回答(2)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乌贼具有补血益气、滋阴养目、润燥滑肠、调经止痛、敛湿去热等功效作用。由于乌贼的食用或药用价值较高，建议在专业人士指导下进行食用或使用。
1.补血益气
因为乌贼具有一定的补血作用，其富含铁元素，能促进红细胞的生成。对于缺铁性贫血、气血虚弱等病症有一定的缓解效果。可将乌贼与其他补血食材如当归、熟地黄等配伍食用。
2.滋阴养目
乌贼肉质细嫩，味道鲜美，其中含有的蛋白质和维生素A有助于维持眼睛健康。适量进食乌贼对视力有好处。建议每周至少食用一次以达到最佳效果。
3.润燥滑肠
乌贼中所含的脂肪酸和膳食纤维可以起到润滑肠道的作用。经常吃些乌贼能够预防便秘的发生。可将其清蒸或煮汤食用。
4.调经止痛
乌贼具有一定的活血化瘀作用，能够改善月经不调和痛经等问题。女性可在月经期间适当食用乌贼来调理身体状况。可将乌贼炖煮或炒制后食用。
5.敛湿去热
乌贼本身属于寒凉性质的食物，因此具有一定的收敛作用；同时它还含有一定量的挥发油，这种物质也具有一定的抑菌效果。对于体内存在湿邪所致的水肿、痰饮等症状有一定治疗效果。患者可将乌贼与冬瓜、薏苡仁等食物同食。
需要注意的是，乌贼虽为营养价值较高的海产品，但过敏体质者应慎用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，高尿酸血症及痛风患者不宜多食，以免加重病情。
2024-02-21 16:50
举报董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乌贼骨又叫海螵蛸、乌鲗骨、乌贼鱼骨、墨鱼骨、墨鱼盖。为乌鲗科动物无针乌鲗或金乌鲗的内壳。中医用乌贼骨做止血药，乌贼骨有收敛止血、固精止带、制酸止痛、收湿敛疮的功效，有治疗吐血、呕血、创伤出血、肾虚遗精滑精、赤白带下的作用，乌贼骨用药禁忌是阴虚多热者不宜多服乌贼骨；久服易致便秘，可适当配润肠药同用。
2015-10-25 21:29
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