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产妇护理要点
补充说明：产妇护理要点
2015-10-26 15:32
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精选回答(2)
李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
提问
产妇护理要点主要包括清洁卫生、饮食调理、适当运动、充分休息、避免同房等。
1、清洁卫生
如果产妇在产后不注意个人卫生，可能会导致细菌感染，从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。建议产妇在产后每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。
2、饮食调理
在产后产妇的胃肠道功能比较虚弱，如果吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。建议产妇在产后多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，可以补充机体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于产后身体的恢复。
3、适当运动
在产后，产妇可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于促进食物的消化与吸收，还可以促进机体的新陈代谢，有利于产后身体的恢复。
4、充分休息
产妇在产后，身体比较虚弱，需要多注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
5、避免同房
由于产妇的身体还未完全恢复，如果在此期间同房，可能会导致宫腔内的压力增大，从而引起阴道出血、腹痛等不适症状，不利于身体的恢复。因此，建议产妇在产后42天左右，身体完全恢复后再进行同房。
如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-03-02 14:01
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张素萍 副主任医师 曲周县人口与计划生育局技术服务站
擅长：怀孕时间推算，孕期保健，不孕症,阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫腺肌症,卵巢囊肿,产后恢复,内分泌失调等等的诊断和治疗
提问
如果是生完孩子以后，这个产妇在平时需要注意的是，首先是要观察阴道的恶露情况，一般是量多的时候是一周，量少再持续一周。这个期间要注意保暖，不要受凉，在饮食上要吃清淡的容易消化的食物，要有充足的睡眠。如果说这个血性恶露持续超过15天，就说明是不正常的现象。
2018-11-03 12:02
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医生回答(5)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！产妇护理坐月注意编辑
1.在产后四十八小时内，要留意血压状况，看看有没有头痛不适或视力模糊等现象。
2.必须注意饮食。应该为高血压产妇提供高纤、高蛋白、低钠饮食，要让产妇多食蔬菜、白色肉类(例如鱼肉鸡肉等)，通过这样的饮食可较快改善水肿的情况。
3.高血压产妇在坐月子期间，保持身心舒畅很重要。为了给产妇一个良好的休息环境，家人应该为产妇准备安静舒适的环境，尽量让产妇在卧室休息，必须限制访客，不要随意打扰产妇的休息。
2015-10-26 15:31
举报冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！4.鲫鱼汤
鲫鱼汤用于下乳汁。主治妇人产后乳汁不行。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。
没有奶水编辑
大家都知道给宝宝喂养母乳不仅对宝宝的发育有众多好处，还能给妈妈们减少很多不必要的麻烦。但天不遂人愿，事实上有很多产妇奶水不足，不能哺育宝宝，产妇吃什么才能催乳呢?
2015-10-26 15:31
举报郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！3.黄花菜
黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。
坐月子期的保健措施多种多样，其中最重要的一条是加强饮食营养。了解了坐月子吃什么好，你就能更好的补充营养，舒适的度过这段时期。
2015-10-26 15:31
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！产妇饮食编辑
1.小米
小米含量丰富的维生素b1和维生素b2，能够帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲。但是专家提醒，小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。
2.莲藕
莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的最佳蔬菜，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
2015-10-26 15:31
举报柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！产妇护理在分娩期或产褥期中的妇女。 北魏 贾思勰 《齐民要术·插梨》：“《吴氏本草》曰：‘……产妇蓐中，及疾病未愈，食梨多者，无不致病。’” 明 李时珍 《本草纲目·草四·苎麻》﹝发明﹞引 陈藏器 曰：“苎性破血，将苎麻与产妇枕之，止血运。”《说唐》第五四回：“家中有产妇，此是他身下的草，有了血迹，要去抛在河内。” 艾青《黎明的通知》诗：“请叫醒每个人，连那些病者和产妇。”
2015-10-26 15:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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