发病时间：不清楚
保湿干性皮肤兰芝
补充说明：保湿干性皮肤兰芝
a******W 2015-11-14 21:07
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医生回答(2)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
保湿干性皮肤可以采取使用保湿霜、定期去角质、使用抗氧化剂、保持水分摄入和避免碱性皂类等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.使用保湿霜
选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的产品，在洗脸后及时涂抹，形成保护层锁住水分。保湿霜能提高皮肤屏障功能，减少水分流失，从而缓解干性皮肤问题。
2.定期去角质
通过温和的化学或机械方法去除死皮细胞，一般每周一次。改善皮肤通透性，促进后续护肤品吸收，有助于维持湿润状态。
3.使用抗氧化剂
选用富含维生素C、E及多酚类物质的产品作为日常护肤的一部分。这些抗氧化物能够帮助中和自由基，减少其对细胞造成的损伤，并促进胶原蛋白合成。
4.保持水分摄入
每日至少饮用8杯水或其他无糖饮料来补充身体所需水分。内部充足水分有利于维持机体正常代谢活动以及支持各种生理过程顺利运行；此外也能辅助减轻因干燥引起的各种不适感。
5.避免碱性皂类
减少使用含碱性强的香皂或沐浴露次数，尽量选择温和无刺激性的产品。碱性物质会破坏皮肤表面油脂平衡，导致水分丢失加剧干性肌肤问题发生频率。
对于干性皮肤而言，除上述建议外，还应注意防晒，避免阳光直射，以免加重皮肤干燥。同时，可适当食用富含抗氧化剂的食物如深色浆果，以辅助改善皮肤健康。
2024-02-10 16:23
举报郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
自制保湿喷雾、芦荟丝瓜喷雾
做法：芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中，然后向其中滴几滴甘油就可以啦。芦荟水和丝瓜水在化妆品店中很好找，价格也实用经济。
功效：有镇定皮肤、保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。
请挑选能彻底洗净污垢，而且不会带走大量肌肤水分的洁颜产品。洗脸后轻触皮肤，稍微有点紧绷的触感是最好的，只要在洗脸后做好保湿工作，就能解除紧绷感。
2015-11-14 21:07
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