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假性近视书籍
补充说明：假性近视书籍
a******W 2015-11-15 10:36
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医生回答(2)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、定期眼科检查与视力监测以及视觉疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进展为真性近视。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善假性近视。长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致眼睛调节功能减弱，从而形成假性近视。户外活动可增强眼睛调节能力，缓解眼部疲劳，有助于预防和纠正假性近视。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势，如坐姿端正、书本与眼睛的距离适当等，以减少视疲劳。错误的阅读姿势可能导致眼肌过度使用，进而影响眼球发育，引起假性近视。正确姿势有助于减轻眼肌负担，预防相关问题发生。
3.眼镜矫正
当确诊为真性近视时，需要配戴合适度数的眼镜进行光学矫正。真性近视是由于角膜曲率半径变小或者晶状体曲率增大导致光线无法正常聚焦于视网膜上所致；配戴合适度数的眼镜可以使光线准确地聚焦于视网膜上，从而改善视力。
4.定期眼科检查与视力监测
建议每半年至一年进行一次全面眼科检查以及每年至少两次视力监测。定期眼科检查能够及时发现并处理潜在的眼睛健康问题；而视力监测则能早期识别可能发展成为近视的趋势，便于采取相应干预措施。
5.视觉疗法
视觉疗法包括一系列针对改善眼部肌肉协调性和调节功能的训练方法。这些训练旨在提高眼睛对近距离物体的清晰度感知能力，从而减轻因调节不足引起的视觉模糊感；长期坚持视觉训练对于预防及延缓近视发展有益处。
家长应注意孩子的日常用眼卫生，督促其完成作业后适当休息，眺望远方，放松眼部肌肉，避免过度用眼造成视力下降。
2023-12-25 12:59
举报赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假性近视也是需要戴眼镜的。其实现在很多人觉得刚近视或者假性近视不需要戴眼镜，以及戴眼镜会让眼睛更加近视的观点都是错误的。如果假性近视或者刚近视的人不戴眼镜，总是咪起眼看时，会让眼睛近视得更快。所以您同学的女儿戴眼镜是正确的做法。
2015-11-15 10:35
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