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怎么唱歌
补充说明：怎么唱歌
a******W 2015-11-25 15:37
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
唱歌是一种常见的锻炼方式，可以帮助缓解压力，还可以促进人体的血液循环，对人体健康有一定的好处。通常情况下，可以通过清嗓、小声说话、轻声地朗读、控制音量、唱歌等方式来唱歌。
1、清嗓
唱歌时可以适当清嗓，建议可以使用清喉咙的牙刷、牙膏等物品，对口腔进行清洁，以免导致口腔内的细菌感染咽喉，引起咽喉炎、扁桃体炎等疾病。
2、小声说话
如果想要唱歌，还可以适当小声说话，一般不会对咽喉部位造成太大的影响。
3、轻声地朗读
在唱歌时可以适当进行轻声地朗读，一般不会对咽喉黏膜造成太大的刺激，也不会影响到咽喉的正常运转。
4、控制音量
在唱歌时还需要控制好音量，避免过度用嗓，以免导致声带等位置出现损伤，影响唱歌的声音。
5、唱歌时要避免过快
如果存在过度用嗓的情况，还要避免在唱歌时过快，以免导致声带等位置受到损伤，不利于唱歌的进行。
除此之外，唱歌时还要注意避免过度用力，以免导致声带等位置出现损伤。如果唱歌出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2015-11-25 15:36
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