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平时怕冷晚上睡觉两腿冰凉清问吃什么药好
补充说明:平时怕冷晚上睡觉两腿冰凉清问吃什么药好
2021-12-01 08:54
肾阳虚 红糖 红枣 羊肉
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
考虑是肾阳虚引起的,肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能温煦身体,就会出现怕冷,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣,多吃羊肉汤等。还需要注意是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调等,最好去医院查查看。
2022-08-26 12:04
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