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医生回答(2)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人补肾可以采取饮食疗法、中药调理、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食疗法
糖尿病患者需要控制碳水化合物摄入量,建议采用低GI食物如燕麦、糙米等作为主食;适量增加蔬菜、豆类及坚果的摄入。低GI食物可延缓血糖上升速度,在一定程度上有助于稳定血糖水平;而蔬菜、豆类及坚果富含膳食纤维和不饱和脂肪酸,对改善胰岛素敏感性有益。
2.中药调理
中医认为糖尿病与脾虚湿盛有关,可通过健脾祛湿的方剂如六君子汤、参苓白术散等进行调理。这些方剂能够增强脾胃运化功能,减少湿邪内生,从而辅助降低血糖水平;同时还能改善因脾虚引起的消化不良等症状。
3.运动疗法
有氧运动如快走、游泳能提高身体对胰岛素的敏感性并促进葡萄糖利用;肌力训练则有助于维持肌肉质量与功能。规律的身体活动有助于改善胰岛细胞功能、降低血脂异常风险,并且长期坚持可显著改善生活质量。
除上述措施外,建议定期监测血糖变化,以便及时调整生活方式和药物治疗方案。同时应避免过度的精神压力,因为高压力状态可能通过神经-内分泌途径加剧血糖波动。

2024-02-10 03:52

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般糖尿病人的话,推荐食疗,补肾建议多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡、黑豆等;平日补肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊、雀肉、鹿肉等等进行滋补;另外可以吃芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、迪塔茶、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、绅撕挺、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子。此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等食物,以上食物都是补肾固精的

2015-12-13 13:59

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