首页> 精神心理科> 抑郁症> 抑郁症,每天3、4点醒,再难入睡

抑郁症,每天3、4点醒,再难入睡

抑郁症 发病时间:不清楚

抑郁症,每天3、4点醒,再难入睡

补充说明:抑郁症,每天3、4点醒,再难入睡

检查及治疗情况:北京安定医院诊断

a*******R 2015-12-14 07:00

抑郁症 失眠 睡眠 性生活 睡不着 头部 咖啡

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

银行根据您的描述,您的情况是有抑郁症,并且每天三四点睡,还有失眠的情况。失眠的话建议您可能是在饮食生活上中么还静静如果影响比如说晚上吃的太饱或者吃的一些比较刺激的食物还有喝多了咖啡喝了茶呀平时不运动啊都有可能导致真睡前最好做一些适当的运动有助于睡眠如果还是睡不着的话就只能去医院让医生给你开点处方药

2018-11-08 20:48

举报

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

已经诊断了,那就吃药吧。按时吃药,坚持一段时间。然后吃着药,也要多锻炼身体,多运动,意志力下行动。因抑郁症,心情不好,不想活动,所以要意志力下行动。

2015-12-14 08:33

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊