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痛风患者的饮食护理
补充说明：痛风患者的饮食护理
2015-12-14 09:30
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精选回答(2)
聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
痛风患者的饮食护理主要包括控制饮食、限制饮酒、适当多饮水、合理饮食、适当运动等。
1、控制饮食
痛风患者要严格控制饮食，避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆类等。可以适量进食低嘌呤食物，如白菜、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等。每天饮水2000ml以上，有利于促进尿酸排泄。
2、限制饮酒
痛风患者要避免饮酒，以免导致体内的尿酸水平升高，从而导致痛风的症状加重。如果患者正处于痛风的急性发作期，一般不建议喝酒，以免导致关节疼痛的症状加重。
3、适当多饮水
患者要适当多饮水，建议每天的饮水量在2000毫升以上，可以促进体内的尿酸排泄，从而缓解痛风的症状。
4、合理饮食
患者要合理饮食，避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、豆类等。可以适量进食低嘌呤食物，如白菜、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等。每天饮水2000ml以上，有利于促进尿酸排泄。
5、适当运动
患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，可以促进体内的新陈代谢，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降低尿酸的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。如果出现关节红肿、疼痛等症状，建议及时就医治疗。
2023-07-25 03:52
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吴炜 主治医师 九江市第三人民医院 三甲
擅长：脑出血 脑梗死 休克 复合伤 多发伤 脓毒血症 肺部感染 呼吸衰竭 慢性阻塞性肺疾病 各类感染性疾病 农药中毒 多器官功能衰竭
提问
你好，根据你的描述考虑是痛风，既然知道自己有痛风了就不能喝酒，不然后期会出现痛风石，更加难治。建议：1、不宜食用的高嘌呤食物：动物内脏，海产品，大豆及其制品，香菇等；2、多吃水果蔬菜、米面、牛奶等低嘌呤食物；3、平常要多喝水，可以稀释尿酸，同时促进尿酸排出；4、戒烟戒酒尤其啤酒不能喝。
2018-06-20 19:17
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医生回答(2)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风为减少体内尿酸来源，痛风患者每日蛋白质供给量为1.5g/kg体重，每日食入嘌呤含量100～150毫克，可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等。痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。
2015-12-14 09:30
举报叶元兴 主治医师 三甲
提问
痛风患者的饮食注意事项痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果等等。痛风患者不能吃内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。还要不能吃什么硬壳果之类的，日常要多吃富含碳水化合物的食物，碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的馒头、米饭、面食等食物。每日的饮水量不要少于3000ml，这样可以促进尿酸的排出。除了饮食护理还要养成良好的生活习惯。
2015-12-14 09:30
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