发病时间：不清楚
你好，大夫，我想知道糖尿病患者饮食禁忌有哪些，我一个同事得了糖尿病，医生说了很多注意事项，我想知道糖尿病患者饮食禁忌是什么？糖尿病患者饮食禁忌有哪些？请问医生平时需要注意些什么呢,谢谢你的回答
补充说明：低盐低脂糖尿病饮食
a******W 2015-12-14 09:50
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精选回答(3)
赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
低盐低脂糖尿病饮食一般是指糖尿病患者的饮食，糖尿病患者的饮食应该注意营养均衡、食物的多样化、食物的升糖指数、食物的总热量等。
1、营养均衡
糖尿病患者的饮食应该注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进新陈代谢，对身体有一定的好处。
2、食物的多样化
患者在日常生活中要做到食物多样化，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、食物的升糖指数
升糖指数是指食物进入人体后，引起血糖升高的速度和能力。如果食物的升糖指数越高，则意味着食物的升糖指数越高，糖尿病患者需要控制食物的升糖指数。
4、食物的总热量
糖尿病患者需要控制总热量，要避免吃高热量的食物，比如奶油蛋糕、巧克力、炸鸡等，以免导致血糖波动过大，不利于病情的控制。
5、其他
患者在日常生活中也要注意避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，糖尿病患者还应该注意避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免加重病情。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-03-28 15:23
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
你好，对于糖尿病，糖尿病是慢性病，糖尿病是由于胰腺分泌胰岛素相对或绝对不足导致的症状，糖尿病患者会出现三多一少的症状。糖尿病会出现多饮，多尿，多食，消瘦。在饮食方面，糖尿病要严格限制饮食中主食的摄入。平均每日不能超过300克，同时做到低糖低脂饮食也是非常必要的。
2018-06-11 21:15
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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
您好，欢迎咨询。糖尿病良好的生活方式很重要。三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内，少吃油炸类食物，控制热量碳水化合物的摄入。戒烟戒酒。多进食蔬菜等富含维生素和粗纤维的食物，多进食优质蛋白。每天要有适当的运动，不可久坐不动，如果体重超标，要减肥。良好的生活方式有利于血糖的稳定。
2018-05-06 21:17
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医生回答(2)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
低盐低脂糖尿病饮食通常建议增加全谷物类如燕麦、绿叶蔬菜如菠菜、瘦肉类如鸡胸肉、海鲜类如三文鱼以及豆制品如豆腐的摄入。需要注意的是，食物本身并不能直接治疗糖尿病，但合理的饮食结构对控制血糖水平有积极作用。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够增加饱腹感并延缓胃排空时间，有助于控制血糖水平。此外，燕麦还可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
2.菠菜
菠菜中含有的膳食纤维可以减缓碳水化合物的吸收速度，从而平稳地将血糖维持在一个较低的水平上。另外，菠菜中的铁元素还有助于预防贫血的发生。但是，高尿酸血症或痛风患者应减少食用，因为菠菜中含有一定量的嘌呤。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的食物，适合糖尿病患者食用，因为它不会引起血糖剧烈波动。而且，鸡胸肉还能够提供身体所需的营养物质，增强免疫力。但是，长期只吃一种肉类会导致营养不均衡，建议搭配其他蛋白质来源如鸡蛋、豆制品等。
4.三文鱼
三文鱼含有Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可降低心血管疾病风险。同时，它还是优质蛋白质源，可以帮助维持肌肉健康。但是，对海鲜过敏者不宜食用。
5.豆腐
豆腐属于低卡路里食品，且不含胆固醇，适合糖尿病患者作为蛋白质来源。其丰富的植物雌激素可能有助于改善女性更年期症状。但要注意选择非油炸、非加糖的豆腐产品。
需要注意的是，在遵循低盐低脂糖尿病饮食的同时，也要保证营养均衡，避免出现营养不良的情况。建议定期监测血糖水平，以确保饮食调整的有效性。
2023-12-26 22:40
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
以下是糖尿病不能吃什么食物：1、禁用普通稀饭-以糖安八宝粥替代，并可以使餐后血糖明显降低。与普通饭同食则餐后血糖更安全。2、禁用纯糖（白糖、红糖、冰糖、饴糖）、糖果、蜂蜜、普通糕点。 3、禁用肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动物脑、骨髓、动物血、油炸食物等。 4、禁用地下生长的块根类，如：土豆、地瓜、茅芋头、藕等薯类及其制品、淀粉及其制品。5、糖尿病人不吃老南瓜。6、不可随意加餐。通过正确的饮食，糖尿病人可达到良好控制血糖的效果，但是却无法阻止糖尿病并发症危害发生，建议患者采用手术疗法将糖尿病彻底治愈。目前治疗糖尿病疗效最佳的方法就是采用胃转流手术和干细胞移植疗法，通过采用这两项技术，全球已有近百万糖尿病患者得以治愈。如需了解有效治疗糖尿病的方法可直接向我咨询。
2015-12-14 09:50
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