首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 糖尿病> 糖尿病患者能吃什么零食

医生回答(2)

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病患者可以适量吃燕麦片、无糖酸奶、坚果、水果干、全麦面包等零食,但需要注意控制摄入量,因为这些食物都含有一定的碳水化合物和糖分。此外,食物本身并不能治疗糖尿病,患者还需要遵循医嘱进行药物治疗和生活方式调整。
1.燕麦片
燕麦片富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。适量摄入燕麦片可增加饱腹感,减少其他高热量食品的需求,对糖尿病患者的体重管理有益。
2.无糖酸奶
无糖酸奶不含额外添加的糖分,不会迅速升高血糖水平。对于糖尿病患者来说,无糖酸奶是较好的蛋白质来源,且其发酵过程产生的乳酸有助于调节肠道菌群平衡。
3.坚果
部分坚果如杏仁、核桃等含有较高的不饱和脂肪酸,这些脂肪酸能够帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。但需注意的是,由于坚果类食物含有的能量较高,因此每日摄入量不宜过多。
4.水果干
水果干经过晾晒或烘干处理,其中的水分被去除,升糖指数相对较低。但是水果干中的糖分含量仍然较高,过量食用可能导致血糖波动。
5.全麦面包
全麦面包由全谷物制成,相较于白面包而言,其所含的膳食纤维更为丰富。膳食纤维具有减缓消化吸收的作用,从而有助于稳定血糖水平。糖尿病患者可将全麦面包作为主食的一部分,以满足日常所需的碳水化合物摄入并维持稳定的血糖状态。
糖尿病患者在选择零食时应考虑其对血糖的影响,建议优先选择低GI值、富含膳食纤维的食物。同时,保持均衡饮食和规律运动是关键所在。

2024-01-13 22:54

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吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

两病并存时肺结核的治疗原则 治疗目的和原则:①消除症状,降低血糖或减少尿糖,促进胰岛功能的改善.②给病人建立合理的饮食和用药,提高生活质量.③及早期合理使用抗结核药物,尽快使痰菌阴转,控制结核中毒症状,促进病灶吸收.完成化疗,以达到临床治愈.糖尿病并发肺结核的治疗,必须两病及时治疗才能奏效,在饮食控制,口服降糖药或注射胰岛素等控制血糖的同时,应用抗结核药物,采用早期,联合,规律,适量,全程的抗结核治疗原则,抗结核治疗的疗程适当延长.抗结核治疗可应用2HRZE(S)/7-10HRE或含有DIP,OFLX化疗方案,治疗过程中应紧密观察抗痨药物对糖尿病及其并发症的可能影响.两病并存时肺结核的化疗疗效在很大程度上取决于糖尿病控制的情况,糖尿病控制得好,才能获得较好的化疗效果,据我们的经验,糖尿病稳定,空腹血糖控制在8.3以下者,结核病疗效较好,与单纯的肺结核化疗疗效相似

2015-12-14 10:47

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