发病时间：不清楚
痛风病人吃什么粥好？家里老人家患上了痛风性关节炎，这几天不知是着凉了还是吃错什么了，又开始疼痛起来了，走路都困难了，想着给患者做点好吃的，有营养的，但是我也不懂这个疾病，有痛风的人吃什么粥好？
补充说明：痛风病人吃什么粥好
a******W 2015-12-27 20:01
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精选回答(1)
双蚁药业 双蚁药业
提问
痛风病人可以吃小米粥、玉米粥、山药粥、薏米粥、莲子粥等，但要注意适量食用。
痛风是一种代谢性疾病，主要是由于血尿酸浓度过高，形成尿酸结晶，沉积在关节或皮下组织引起的，患者可以表现为关节红肿、疼痛等症状。小米粥、玉米粥、山药粥、薏米粥、莲子粥等，都是日常生活中比较常见的食物，其嘌呤含量比较低，痛风病人适量食用后，不会导致体内尿酸水平升高，还可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康。但痛风病人要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。同时，也要避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致体内尿酸水平升高，加重病情。
另外，痛风病人可以遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗，可以降低体内血尿酸水平，缓解病情。同时，病人可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体抵抗力。如果出现关节红肿、疼痛等症状，建议病人及时就医治疗。
2017-09-24 20:42
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医生回答(2)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风患者可以适量食用小米粥、燕麦粥、玉米面粥、紫米粥、红豆薏米粥等。但需要注意的是，食物并不能直接治疗痛风，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，能够促进新陈代谢，提高身体免疫力。此外，其还具有一定的养胃作用。适当食用小米粥可以减轻胃肠负担，有利于病情恢复。
2.燕麦粥
燕麦粥含有丰富的膳食纤维，可延缓小肠对嘌呤的吸收速度，有助于控制尿酸水平。长期适量摄入燕麦粥可降低血清尿酸浓度，并且能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。
3.玉米面粥
玉米面粥由玉米加工而成，其中含有一定量的碳水化合物以及膳食纤维，能够为机体补充能量并促进肠道蠕动。对于痛风患者而言，适当的吃一些玉米面粥并不会导致体内尿酸水平出现异常波动，也不会影响疾病的恢复。
4.紫米粥
紫米粥中含有的花青素具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程。经常食用紫米粥还可以增强皮肤弹性，改善肤色不均等问题。
5.红豆薏米粥
红豆薏米粥中的红豆有利尿消肿的功效，而薏米则具有健脾祛湿的作用，二者合用可有效缓解因湿气重引起的关节疼痛症状。另外，该粥还有助于促进血液循环，加速尿酸排泄。
痛风患者日常生活中应注意饮食均衡，避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸生成。同时建议多喝水，保持充足的水分摄入，有助于促进尿酸排出。
2024-01-07 00:39
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，对于无症状高尿酸血症患者,预防痛风发作以非药物治疗为主,主要包括饮食控制和戒酒,避免用使血尿酸升高的药物。对于已发生过急性痛风性关节炎的间歇期患者,应预防痛风的再次发 作,关键是通过饮食和药物治疗使血尿酸水平控制达标,此外应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重,多饮水,长期碱化尿液等。猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏（肝、肾、心、脑）、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。
2015-12-27 20:00
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