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及痛风患者的食谱
补充说明：及痛风患者的食谱
a******W 2015-12-28 10:54
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风患者的食谱一般建议以清淡易消化、低嘌呤、低脂肪、低盐、低糖的食物为主。
1、清淡易消化
痛风患者在日常生活中要注意清淡饮食，可以多吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥、瘦肉粥等清淡易消化的食物，有利于身体健康。
2、低嘌呤
痛风患者要避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜、豆制品等，以免导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。
3、低脂肪
痛风患者要注意低脂肪饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜、黄瓜等，补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
4、低盐
痛风患者要注意低盐饮食，以免导致体内钠离子摄入过多，从而加重病情。
5、低糖
痛风患者要避免吃糖分含量过高的食物，比如糖果、巧克力、奶油等，以免导致体内血糖水平升高，从而加重病情。
另外，建议患者在日常生活中要注意多喝水，每日饮水量在2000ml以上，有利于促进尿酸排泄。如果出现关节红肿、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗。
2015-12-28 10:53
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