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痔疮出血如何预防
补充说明:痔疮出血如何预防
a******W 2015-12-30 14:08
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精选回答(1)
痔疮出血可通过合理饮食纤维摄入、充足水分保持软便、定时排便形成规律、避免久坐久站、定期体检肛门健康等措施进行预防。
1.合理饮食纤维摄入
合理饮食纤维摄入有助于增加肠道蠕动频率和改善大便性状,减少便秘或腹泻对肛门血管壁造成的摩擦与刺激。平时要多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜、菠菜等,以满足机体日常所需的营养成分。
2.充足水分保持软便
充足的水分摄入有助于维持正常的大便体积和湿度,从而降低排便时对痔组织的机械性损伤风险。每天至少饮用8杯水,特别是在天气炎热或活动量较大时更要多喝水。
3.定时排便形成规律
定时排便可以帮助建立良好的排便习惯,减少因长时间用力排便导致腹压增高而加重痔静脉曲张的程度。建议养成每日固定时间排便的习惯,排便时间不宜过长,一般控制在5分钟以内为宜。
4.避免久坐久站
久坐久站会使下肢血液循环受阻,影响血液回流至心脏,进而可能导致直肠下端及肛门处静脉丛淤血扩张,是诱发痔疮的重要因素之一。因此,应尽量避免长时间保持同一姿势不动,每小时起身走动一下,促进下肢血液循环。
5.定期体检肛门健康
定期进行肛门部位检查可以早期发现并处理潜在的问题,防止病情进展到出血的程度。建议每年至少进行一次肛门健康检查,特别是对于有家族史或既往病史的人群。
如果痔疮出血伴有疼痛等症状,应及时前往医院就诊。
2024-02-10 15:33
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医生回答(1)
药物治疗痔疮主要分为口服药物和外用药物治疗痔疮,口服药物一般的情况下,不建议使用,一般的口服痔疮药物很难被身体吸收,医学上推崇,外用药物比口服药物疗效更好,这是由于直肠局部给药直接作用于痔局部,发挥作用快,药物经直肠吸收后,可直接进入大循环而不经过肝脏解毒,这样既减少了肝脏对药物的破坏,又减少了药物对肝脏的刺激。
2015-12-30 14:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。