发病时间：不清楚
预防痛风保健袜子
补充说明：预防痛风保健袜子
a******W 2015-12-31 14:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
预防痛风可以考虑穿着合适尺码的鞋子、保持适当的体重、避免高嘌呤食物、规律运动、定期体检与监测血尿酸水平。
1.穿着合适尺码的鞋子
选择合适的鞋子可以提供足部支撑和稳定性，减少关节受压和损伤的风险。日常生活中尽量穿着宽松、舒适的鞋类，避免穿过紧或过小的鞋子。
2.保持适当的体重
超重会增加关节负担，导致关节疼痛，通过控制饮食及合理锻炼以维持正常体重可减轻症状。建议定期测量并记录体重，目标是将BMI控制在正常范围内。
3.避免高嘌呤食物
高嘌呤食物摄入过多可能导致体内尿酸水平升高，诱发痛风发作。限制高嘌呤食物有助于稳定血尿酸浓度。平时应减少食用动物内脏、海鲜等富含嘌呤的食物。
4.规律运动
规律运动可以帮助促进血液循环，降低尿酸结晶沉积的风险。建议每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。
5.定期体检与监测血尿酸水平
定期检查可以早期发现并处理潜在的问题，而监控血尿酸水平则能及时了解身体状况。对于存在痛风风险的人群，建议每年至少进行一次全面健康检查，并根据医生指导进行血尿酸检测。
若患者已经确诊为痛风，则需要在医师指导下使用药物治疗，例如非布司他片、苯溴马隆片等药物来控制病情发展。
2024-02-22 07:11
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
痛风要从其根本解决，不能单一的控制已成的尿酸及炎症，还要在源头上切除其形成的可能。让其增不了，排得出。吃消炎止痛药后再配合安肌肽复配进行系统调理会比较好。痛风患者唯一并且最好的选择，就是根据自身情况，综合运用各种疗法，本着先治急症，愈后预防，日常保健的思路，最大程度的避免痛风频频发作，进而能享受和普通人一样的生活。常用的药物如别嘌醇、丙磺舒、碳酸氢钠、秋水仙碱等。严重的还可以短时间使用止痛药、糖皮质激素类的药物。目前对于痛风还并没有太特效的中药的。
2015-12-31 14:36
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
