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痛风饮食护理三要点
补充说明：痛风饮食护理三要点
2015-12-31 16:00
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精选回答(3)
颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：糖尿病，糖尿病并发症等内分泌疾病，高血压，脑血管病，心血管疾病，消化系统疾病，呼吸系统疾病的的治疗。
提问
痛风饮食护理三要点的说法并不准确，痛风患者的饮食护理要点并不仅限于三要点，痛风患者的饮食护理要点主要包括饮食清淡、饮食均衡、避免食用高嘌呤食物、避免过量食用含果糖较高的食物、避免过量饮酒等。
1、饮食清淡
痛风患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，有助于促进机体新陈代谢，提高机体免疫力。
2、饮食均衡
患者还要注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。同时，患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘的情况。
3、避免食用高嘌呤食物
高嘌呤食物主要包括猪肝、牛肝、猪心等动物内脏，以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鲜。痛风患者食用高嘌呤食物后，可能会导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。因此，建议患者避免食用高嘌呤食物。
4、避免过量食用含果糖较高的食物
果糖较高的食物主要包括蜂蜜、奶茶等，痛风患者过量食用含果糖较高的食物后，可能会导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。因此，建议患者避免过量食用含果糖较高的食物。
5、避免过量饮酒
痛风患者还要避免过量饮酒，酒精中含有大量的乙醇，乙醇在体内代谢会产生大量的乳酸，乳酸会阻碍肾脏对尿酸的排泄，从而导致体内尿酸水平升高，不利于病情的控制。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-03-20 14:43
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韩志峰 主治医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长内科常见病的诊断治疗，尤其风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、骨性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、成人斯蒂尔病、干燥综合征等。
提问
您好，痛风控制不佳反复发作，其每次发作对您的关节都是一次损伤，久而久之可能出现关节不可逆的损伤，建议您避免高嘌呤饮食，减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品及含嘌呤过高的肉类等，同时注意多饮水，可以选用非布司他、苯溴马隆之类的药物控制血尿酸。
2018-11-13 15:47
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周旋 主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长贫血、血细胞的增多或减少、白血病、多发性骨髓瘤、再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓增生异常综合征、过敏性紫癜等血液系统疾病的诊疗。
提问
您好，痛风患者的饮食注意，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等嘌呤含量丰富；鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤；水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出，一般就能够好转控制住症状的。
2018-11-10 17:12
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医生回答(2)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风一般治疗：包括采用低嘌呤低脂肪饮食、多饮水、戒除烟酒，坚持适当的体育锻炼、控制体重避免肥胖、定期检查等方法。 痛风病急性发作应及时治疗，主要是控制症状，其最有效的药物是：秋水仙碱，其他药物还有消炎痛、炎痛喜康、布洛芬等。见效快的是秋水仙碱，但副作用也是最大的。中药有：二十六味痛风舒胶囊。 还要在源头上切除其形成的可能。让其增不了，排得出。吃消炎止痛药后再配合鹅肌肽复配进行长期系统调养会比较好。要严控高嘌呤食品摄入来减少尿酸生成，即使是同为低嘌呤类的食物，也尽量吃最低的，痛风的发作往往具有临界点，有时候同样的低嘌呤食物，对于敏感型的患者，可能尿酸稍多一点点就决定了发作与否，这和质变到量变是一个道理。
2015-12-31 15:59
举报姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
患者应遵守饮食原则如下：1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
2015-12-31 15:59
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