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便秘喝柠檬蜂蜜水有效果吗

23岁 发病时间:不清楚

便秘喝柠檬蜂蜜水有效果吗

ask1HU8UR 2016-01-12 13:25 投诉

减肥 便秘 腹部 蜂蜜 柠檬 柠檬水

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精选回答(3)

黄鹏程 医师

擅长:体检报告分析、膳食运动指导,慢性疾病调理,减肥

提问

适量喝点可以得,同时饮食上少吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,主食可以粗细搭配,每日适量运动,多揉揉腹部

2016-01-12 13:33

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贺路迪 医师

擅长:不孕不育,男科,妇科方面问题

提问

蜂蜜柠檬水的话是可以起到一定的润肠通便的效果的,减肥的话,可以早晨喝一杯蜂蜜水,温水调入蜂蜜,同时还需要注意调整饮食饮食要清淡少油少盐,同时要注意坚持每天进行体育锻炼,消耗体内储存能量。

2016-01-12 13:53

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全民健康管理中心 医师

提问

便秘可平时多吃粗粮以及蔬菜,补充一下膳食纤维,促进胃肠蠕动,每天清晨也可以喝一杯蜂蜜水,对便秘都有很好的帮助,选用药物建议选用纯中药首荟通便胶囊,通便的同时益气养阴,提高肌体免疫力。17032914

2017-03-29 09:42

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