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便秘喝柠檬蜂蜜水有效果吗

ask1HU8UR 2016-01-12 01:25 投诉
  • 基本信息:女  23岁
  • 发病时间:不清楚

病情描述及疑问:便秘喝柠檬蜂蜜水有效果吗

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黄鹏程
黄鹏程

擅长:体检报告分析、膳食运动指导,慢性疾病调理,减肥

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黄鹏程 天津泰乾体检中心   营养科 2016-01-12 13:33投诉

适量喝点可以得,同时饮食上少吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,主食可以粗细搭配,每日适量运动,多揉揉腹部

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贺路迪
贺路迪

擅长:不孕不育,男科,妇科方面问题

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贺路迪 山东大学附属医院   妇产科 2016-01-12 13:53投诉

蜂蜜柠檬水的话是可以起到一定的润肠通便的效果的,减肥的话,可以早晨喝一杯蜂蜜水,温水调入蜂蜜,同时还需要注意调整饮食饮食要清淡少油少盐,同时要注意坚持每天进行体育锻炼,消耗体内储存能量。

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全民健康管理中心
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全民健康管理中心     2017-03-29 09:42投诉

便秘可平时多吃粗粮以及蔬菜,补充一下膳食纤维,促进胃肠蠕动,每天清晨也可以喝一杯蜂蜜水,对便秘都有很好的帮助,选用药物建议选用纯中药首荟通便胶囊,通便的同时益气养阴,提高肌体免疫力。17032914

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