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请问如何做缩肛运动呢？

发病时间：不清楚

请问如何做缩肛运动呢？

补充说明：请问如何做缩肛运动呢？

a*******R 2016-01-17 09:21

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血栓外痔能不治而愈吗每天一次大便说明身体健康吗没吃饭就拉不出大便这是正常吗结肠息肉多个严重吗拉的大便有稀的有硬的正常吗检查出来肠息肉后可以同房吗

精选回答(1)

任素翠护师威县人民医院

擅长：月经不调、不孕不育

提问

你好提肛就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。

2016-01-17 09:26

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