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如何不屈光不正
补充说明：如何不屈光不正
a******W 2016-01-30 21:06
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医生回答(5)
李同全 主治医师 三甲
提问
不屈光不正可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法以及定期眼科检查与视力监测等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每日的户外活动时间来改善眼睛调节功能，通常建议每天至少有两小时以上的阳光直射下暴露。户外活动有助于减少眼对近距离物体的依赖，缓解调节紧张，从而预防近视的发生和发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、光线适宜等；培养良好的阅读习惯如不在移动的交通工具上阅读等。正确的阅读姿势和习惯有助于减轻眼部疲劳，降低近视的风险。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜调整眼球曲率，使外界平行光线能够准确聚焦于视网膜上。眼镜矫正能够有效地改善视力模糊等问题，提高视觉清晰度，进而帮助缓解因屈光不正引起的各种不适症状。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练方法，旨在强化眼部肌肉协调性及改善注视稳定性的干预措施。视觉疗法针对提升双眼协调功能以及改善注视稳定性方面具有积极作用，对于某些类型的斜视、弱视或其他视觉障碍可能带来一定益处。
5.定期眼科检查与视力监测
定期眼科检查包括常规的眼底检查、验光测试以及其他特殊检查项目；视力监测则需记录并跟踪个体的裸眼视力变化情况。定期眼科检查与视力监测可早期发现并诊断潜在的屈光不正及其他眼部健康问题，并采取相应措施进行干预。
除了上述措施外，还应注意营养均衡，避免过度使用电子产品，因为蓝光辐射可能会加重视觉疲劳。若症状持续未得到改善，建议及时前往正规医院就诊，以便获得专业的诊疗服务。
2024-01-01 01:56
举报刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不屈光不正可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法以及定期眼科检查与视力监测等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每日的户外活动时间来改善眼睛调节功能，通常建议每天至少有两小时以上的阳光直射下暴露。户外活动有助于减少眼对近距离物体的依赖，缓解调节紧张，从而预防近视的发生和发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本与眼睛的距离适当、光线适宜等；培养良好的阅读习惯如不在移动的交通工具上阅读等。正确的阅读姿势和习惯有助于减轻眼部疲劳，降低近视的风险。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜调整眼球曲率，使外界平行光线能够准确聚焦于视网膜上。眼镜矫正能够有效地改善视力模糊等问题，提高视觉清晰度，进而帮助缓解因屈光不正引起的各种不适症状。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练方法，旨在强化眼部肌肉协调性及改善注视稳定性的干预措施。视觉疗法针对提升双眼协调功能以及改善注视稳定性方面具有积极作用，对于某些类型的斜视、弱视或其他视觉障碍可能带来一定益处。
5.定期眼科检查与视力监测
定期眼科检查包括常规的眼底检查、验光测试以及其他特殊检查项目；视力监测则需记录并跟踪个体的裸眼视力变化情况。定期眼科检查与视力监测可早期发现并诊断潜在的屈光不正及其他眼部健康问题，并采取相应措施进行干预。
除了上述措施外，还应注意营养均衡，避免过度使用电子产品，因为蓝光辐射可能会加重视觉疲劳。若症状持续未得到改善，建议及时前往正规医院就诊，以便获得专业的诊疗服务。
2016-01-30 21:05
举报林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
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如何不屈光不正如何快速治疗屈光不正屈光不正，眼科疾病屈光不正这个词一般人并不太熟悉，但提到近视、远视和散光人们并不陌生。屈光不正就是指近视、远视、散光、屈光参差等不正常的屈光状态。屈光不正一般可以用眼镜矫正，外观上看人们戴的眼镜都差不多，但近视、远视、散光戴的眼镜性质却并不一样，它们分别需要：近视眼用凹透镜矫正，远视眼需戴用凸透镜，散光眼则需要柱镜来矫正.一般需要配镜矫正的近视眼用凹透镜矫正，远视眼需戴用凸透镜，散光眼则需要柱镜来矫正.
2016-01-30 21:05
举报程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
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如何不屈光不正一般需要配镜矫正的近视眼用凹透镜矫正，远视眼需戴用凸透镜，散光眼则需要柱镜来矫正.如何快速治疗屈光不正你好,引起弱视的病因比较多，如小儿斜视、较高度远视、近视和散光、以及先天的视中枢及视神经发育不良等。弱视是指视力低下，但眼球检查没有器质性的病变，矫正后视力≤0.8者为弱视远视是视力缺陷的一种。能看清远处的东西，看不清近处的东西。治疗方法依造成原因的不同而异，大多为配戴眼镜、遮盖优势眼（视力正常的那一眼）或是弱视训练等。
2016-01-30 21:05
举报姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
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如何不屈光不正屈光不正，眼科疾病屈光不正这个词一般人并不太熟悉，但提到近视、远视和散光人们并不陌生。屈光不正就是指近视、远视、散光、屈光参差等不正常的屈光状态。屈光不正一般可以用眼镜矫正，外观上看人们戴的眼镜都差不多，但近视、远视、散光戴的眼镜性质却并不一样，它们分别需要：近视眼用凹透镜矫正，远视眼需戴用凸透镜，散光眼则需要柱镜来矫正.
2016-01-30 21:05
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