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武汉神经病心理治疗

发病时间:不清楚

最近晚上睡不好觉,想很多事,总逼着自己不去想,但想的更多,有很多时候都是彻夜未眠,是最近压抑了吗?感觉自己有精神病了怎么办?

a******W 2016-02-04 15:13 投诉

神经病 精神病 睡不好觉 发胖 压抑

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医生回答(2)

黄志仍 主治医师 海口市人民医院

擅长:全科

提问

能做到以下几点对你的症状会帮助很大。尽量学外向,尽可能多和朋友交流,睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点。多参加体育锻炼,提高身体素质。有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错。不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多。有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖,对胃也不利。要把所有的不开心统统掉进拉圾箱。如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很。等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失。

2016-02-04 15:09

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闵金敏 主治医师 贵阳市第四人民医院

擅长:全科

提问

这不是什么精神病,是胡思乱想病,只要放松心情就慢慢会好起来,不要有心理紧张 不要强迫自己不去想问题,可以改变想问题的方法,只想一些令人愉快后,可一直想着今晚作一个美梦,这样专一地只想一件事而且是一件愉快的事就会在心情愉快中入睡的。

2016-02-04 15:09

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神经病 (癫痫,羊癫痫,疯狂病,狐大仙)

神经病指神经系统发生的器质性疾病。根据神经所在的位置和功能不同,可以把神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统。根据神经所支配的对象的不同,又可以把神经系统分为躯体神经和内脏神经。神经病指中枢与周围神经或者说内脏神经与躯体神经表现出解剖学上的病理特征,其主要特征是神经有器质性的病变。

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