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如何锻炼阴茎的方法是什么?
补充说明:如何锻炼阴茎的方法是什么?
a*******C 2016-02-08 13:33
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您好,您现在所描述的这种情况和年龄,生殖器的发育正处于旺盛的阶段,主要是靠激素水平来维持的。首先建议你每天清洗外生殖器,保持局部卫生,并没有什么锻炼的方法。可以加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,这样对身体的发育都是有帮助的,多饮水多排尿,促进身体的新陈代谢。
2018-06-27 14:11
举报你好,建议您加强腰部和足部的锻炼,比如骑自行车、慢跑等。多吃对身体健康有益的食物,如新鲜蔬菜和水果,尤其是“食补壮阳”的韭菜、白瓜子、海产品等。
2016-02-08 13:33
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