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性生活不和谐怎么办
补充说明:性生活不和谐怎么办
a******W 2016-02-09 23:10
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医生回答(2)
性生活不和谐可以考虑性治疗、心理咨询、荷尔蒙疗法、抗抑郁药、性功能训练等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.性治疗
性治疗通常由专业医生组织,通过一系列咨询、教育和行为练习来改善患者的心理和生理反应。此方法有助于解决夫妻间沟通障碍及对性生活的误解等问题,从而提高双方满意度。
2.心理咨询
心理咨询通常包括面对面交流,在安静私密环境中由专业人员引导探索并解决潜在心理困扰。针对可能出现的心理因素如焦虑、压力造成的性欲减退或性功能障碍提供解决方案。
3.荷尔蒙疗法
荷尔蒙疗法涉及调整体内雌激素和/或雄激素水平,具体方案需个体化制定并定期评估效果与风险。平衡内分泌状态可能有助于恢复女性阴道壁健康及男性勃起功能,进而促进和谐性生活。
4.抗抑郁药
抗抑郁药需要在精神科医师指导下使用,常见的有舍曲林、氟西汀等,可按医嘱口服。这类药物能调节大脑内神经递质浓度,缓解因抑郁症导致的性欲下降或其他相关问题。
5.性功能训练
性功能训练包括一系列针对性技巧和身体反应的锻炼活动,通常由性治疗师指导完成。目标是通过增强自信、减少紧张和学习有效沟通来改善性表现,适用于多种类型的性功能障碍。
建议采取开放态度,积极面对问题,并寻求专业医疗帮助。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也有助于提升生活质量。
2024-03-14 04:38
举报功能性性欲低下最常见的是中枢抑制,也即大脑皮层的功能受到了抑制。大脑是人的精神活动的中枢,当大脑和边缘系统的其他兴奋增强时性的兴奋性就会降低。比如首先是性的兴奋性直接受到抑制。像有人因工作紧张、努力学习、忙于社交等使个人和生活受到相对的抑制,逐渐对性生活淡漠,造成性欲低下;
2016-02-09 23:09
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