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老年人睡眠不好,早醒有好办法吗

发病时间:不清楚

老年人睡眠不好,早醒有好办法吗

a*******C 2016-02-19 10:35 投诉

神经衰弱 睡眠不好 睡眠质量 早醒 天王补心丸

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精选回答(2)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说老人家他睡眠质量不好,像这样一个情况的话,最好是能够注意好他的一个心理方面的一个调整,还有一个就是说平时的时候让他适当的吃一些安神的食物,老人家早醒这个问题的话是非常常见的,大部分的老人家都会有这样的一些情况。希望我的回答对你有所帮助。

2019-01-21 14:58

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刘晓金 主任医师 山东中医药大学

擅长:从事中药的新剂型研究,涉及中药提取、药剂、药理、药物分析等多方面内容。对一些化学实验有所学习并在中医内科及中医妇科的临床研究及中医药药品的用法用量有所了解。

提问

根据描述的情况,这情况一般是神经衰弱了,可吃些天王补心丸或脑力宝来调理,注意按时作息也很重要。

2016-02-19 10:35

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